说到阅读，就是没有足够的时间阅读，或者在旅行时无法携带实体书，而且我们太忙了，似乎不可能阅读。那么，恭喜你！现在你不能用这个借口 奥地利手机号 来逃避，因为在过去的几十年里，有声读物已经改变了整个游戏规则。无论你是去办公室、做日常家务、锻炼、在公园散步、做任何体力活动、从一个地方到另一个地方，你都可以听有声读物。相信它，有声读物会改变你的生活。这不仅能帮助你坚持阅读，而且在实体书和有声读物之间交替阅读会让它变得更有趣。

疯狂阅读你喜欢的类型：

如果你可以狂吃你喜欢的食物，为什么你不能狂读你喜欢的类型？阅读是一种治疗方式。它是你进入想象、批判性思维和正念世界的许可证。不要 您能利用社交媒体开展副业吗 让任何人为你决定。阅读是一段个人旅程，所以让这段经历与你和你想读的东西有关。如果你比其他人更喜欢某一特定类型，那就去做吧。探索你最喜欢的类型的不同书籍、作者、写作风格和情节，并尽可能多地阅读它们。另一个给所有读者的小贴士是为自己创建一个阅读清单，在你读完每本书的结尾，在你的 TBR 清单中勾选那本书，因为成就感是世界上最棒的。

5分钟规则：

如果你是初学者，或者想重拾阅读习惯，不要急于求成，也不要设定过高的基准。而且不仅仅是阅读；即使你想养成任何习惯，也要从小处着手。最好的解决方案之一是 5 分钟规则。如果你告诉自己今天要读整整一个小时，你的大脑会立即拒绝这个想法，但如果你告诉自己只读五分钟，那么你的大脑就会接受这个想法。记住，你的大脑不知道什么是真实的，什么不是真实的。要坚持不懈，即使你每天只读五分钟。随着时间的推移，将时间段从 5 增加到 10，10 增加到 20，等等，一段时间后，你就会看到差异。

与我们一起开始您的阅读之旅：

当我们说阅读是一种生活方式时，确实如此。阅 我的电话号码 读是最便宜但最有智慧和最能让人平静的习惯。从小事做起，读那些让你兴奋的书